Anat Baniel Methodu®

Anat Baniel Methodu® temellerini Moshe Feldenkrais’in geliştirdiği farkındalık temelli bedensel çalışmalardan almaktadır. Feldenkrais’in öğrencisi olan Anat Baniel 30 yılı aşkın süredir özel gereksinimli çocuklarla çalışarak edindiği deneyim ve bilgilerini güncel nöroplastisite zemininde geliştirerek kendi adını verdiği yöntemi oluşturmuştur.

Anat Baniel Methodu® tamamen öğrenmeye dayalı bir yöntemdir. Öğrenmenin  kaynağı ise çoğunlukla ders sırasında uygulayıcının yöntemin prensipleri ile uyguladığı ardışık yumuşak dokunuşlardır. Bu dokunuşlar ve hareket önermeleri beyine duyusal bir girdi ve bilgi bütünü sağlar. Bu yeni bilgiyle beyin, “nöroplastisite” denen eşsiz kendini değiştirme ve geliştirme özelliği sonucu yeni nöronal bağlantılar yaratır ve yeni beceriler ortaya çıkar.